Toxoplasmose et grossesse : ce que toute future maman doit savoir !

Alors, première chose à savoir, la toxoplasmose, c’est quoi exactement ? C’est une infection causée par un petit parasite qui s’appelle Toxoplasma gondii. Pas de panique, c’est plus courant qu’on ne le pense, et généralement, ça ne cause aucun souci. Sauf si vous êtes enceinte.

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Pourquoi la toxoplasmose pose problème pendant la grossesse?

La toxoplasmose peut sembler anodine pour la plupart d’entre nous, mais pendant la grossesse, elle prend une toute autre dimension.

Si vous contractez cette infection pour la toute première fois alors que vous êtes enceinte, le parasite Toxoplasma gondii pourrait se transmettre à votre futur petit bout.

Même si la probabilité reste relativement faible, le risque existe. Et les conséquences peuvent varier : cela peut aller de symptômes légers à des complications plus sérieuses pour votre bébé, comme des problèmes de vue ou d’audition. Autant dire qu’on préfère carrément éviter cette situation !

Comment peut-on contracter la toxoplasmose?

Alors, comment ce petit parasite malicieux trouve-t-il le chemin jusqu’à nous? Plusieurs scénarios sont possibles :

• La viande : C’est l’une des sources principales. Si vous avez l’habitude de déguster votre steak saignant ou de craquer pour du tartare, il va falloir faire attention. Assurez-vous que votre viande est bien cuite pour tuer tout parasite potentiel.

• Le jardinage : Oui, vous avez bien lu ! Si vous aimez mettre les mains dans la terre, sachez que le sol peut contenir des œufs de Toxoplasma gondii. Pensez à porter des gants et à bien vous laver les mains après.

• Nos amis les chats : Les chats sont adorables, on est d’accord. Mais ceux qui ont accès à l’extérieur peuvent chasser et manger des proies infectées, et ainsi devenir porteurs du parasite. Cependant, rassurez-vous, la majorité des chats domestiques ne sont pas porteurs. Si vous avez un chat, évitez simplement de manipuler directement ses excréments et si possible, déléguez le nettoyage de la litière.

En gardant ces précautions à l’esprit, vous pouvez réduire considérablement les risques d’attraper la toxoplasmose et profiter sereinement de votre grossesse !

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Comment éviter la toxoplasmose ?

• Bien cuire vos viandes.
• Lavez-vous toujours les mains après avoir jardiné ou touché du sable.
• Évitez de changer la litière du chat si possible. Si vous devez le faire, portez des gants et lavez-vous bien les mains après.

Et le dépistage ?

Le bon côté, c’est qu’en Belgique, on vous propose systématiquement un test de dépistage lors de votre suivi de grossesse. Si vous êtes immunisée, c’est nickel, vous n’avez pas à vous en faire. Si vous ne l’êtes pas, on vous conseillera de refaire le test régulièrement pendant votre grossesse.

Voilà, voilà! J’espère que ce petit topo vous aura éclairée. Prenez bien soin de vous et de votre petit bout. Et si vous avez des questions, n’hésitez pas à demander à votre gynéco ou à votre sage-femme, elles sont là pour ça!

Bisous ! 😘

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